Journée du Qi Gong 2018

St CYR au Mt d’Or

Samedi 9 Juin 10h -12h

Pratique et Démonstrations de Qi Gong

Parc de la Mairie

Gratuit et ouvert à tous

Qi Gong des arbres

DING SHU GONG

ou

QI GONG DES ARBRES

Avec Denise TIXIER

SAMEDI 26 MAI 2018 9 H-16H

AU PARC DE LA TETE D’OR

« Shu » signifie arbre ; « Ding » s’appuyer contre ou toucher quelqu’un avec une certaine pression, mais « Ding » signifie aussi entrer en relation avec quelqu’un sans le regarder ni lui parler. « Gong » signifie travail, maîtrise.

Pratique ancestrale et courante en Chine, le Ding Shu Gong ou Qi Gong des arbres est un ensemble d’exercices pour le corps et pour l’esprit. Il s’agit de toucher un arbre, de s’appuyer contre, d’établir avec lui une relation au-delà des sens, de tirer de l’harmonie de son Qi des bienfaits pour l’âme et pour le corps.

Les arbres remarquables du Parc de la Tête d’Or se prêtent merveilleusement bien à cette pratique.

Nous tenterons aussi  de les imiter dans diverses postures statiques « d’embrasser l’arbre » et ils nous inspireront lors des pratiques méditatives.

STAGE OUVERT A TOUS

Tarifs : 65 euros 

Enseignante :

Denise Tixier , formée en Qi Gong par Maître Yang Yi Bin et à l’Institut Européen de Qi Gong  fondé par Yves Réquéna , diplômée de l’IEQG et de la Fédération des enseignants de Qi Gong et Arts Energétiques, certifiée par la Fédération EPMM Sport Pour Tous, diplômée d’acupuncture de l’Institut Shao Yang de Médecine Traditionnelle Chinoise. N° siret: 52808 18 13000 16

Renseignements et inscription : 06.62.12.24.70. denise.tixier@orange.fr

Qi Gong du Diamant

                       QI GONG DU DIAMANT

SAMEDI 24, DIMANCHE 25 MARS 2018 9 h -12 h et 13 h - 16 h

SAINT CYR AU MONT D’OR Salle des Vieilles Tours Rue des Ecoles

Le Qi Gong du Diamant permet d’activer le système immunitaire, d’entretenir les seins, pour les femmes comme pour les hommes. Il active les méridiens Chong mai, Ren mai et Du mai.

Sa pratique nous relie corps et esprit avec les qualités du diamant : pureté, puissance et rayonnement.

Pratiqué au printemps, il nous charge en énergie pour le reste de l’année.

STAGE OUVERT A TOUS

Tarifs : 110 euros : Adhérents DOJO DES MONTS D’OR

              130 euros : Personnes extérieures

Enseignante :

Denise Tixier , formée en Qi Gong par Maître Yang Yi Bin et à l’Institut Européen de Qi Gong  fondé par Yves Réquéna , diplômée de l’IEQG et de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques, certifiée par la Fédération EPMM Sport Pour Tous, diplômée d’acupuncture de l’Institut Shao Yang de Médecine Traditionnelle Chinoise intervient dans le cadre de l’association Dojo des Monts d’Or

Renseignements et réservation : 06.62.12.24.70. denise.tixier@orange.fr

Qi Gong et insomnies

QI GONG

ET

INSOMNIES

SAMEDI 20 janvier 2018 9 H-12H et 14 H- 17H

SAINT CYR AU MONT D’OR Salle des Vieilles Tours Rue des Ecoles

Au cours de cette journée, nous aborderons les aspects théoriques de l’insomnie du point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Nous pratiquerons des mouvements et des méditations qui facilitent l’endormissement, et/ou le retour au sommeil après un réveil nocturne, afin que vos nuits vous offrent un sommeil réparateur.

STAGE OUVERT A TOUS

Tarifs : 55 euros : Adhérents DOJO DES MONTS D’OR

               65 euros : Personnes extérieures

Enseignante :

Denise Tixier , formée en Qi Gong par Maître Yang Yi Bin et à l’Institut Européen de Qi Gong  fondé par Yves Réquéna , diplômée de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques, certifiée par la Fédération EPMM Sport Pour Tous, diplômée d’acupuncture de l’Institut Shao Yang de Médecine Traditionnelle Chinoise intervient dans le cadre de l’association Dojo des Monts d’Or

Renseignements et réservation : 06.62.12.24.70. denise.tixier@orange.fr

Qi Gong du Bouddha

QI GONG DU BOUDDHA

SAMEDI 9 DECEMBRE 2017 9 H-12H et 14 H- 17H

SAINT CYR AU MONT D’OR SALLE DES VIEILLES TOURS Rue des Ecoles

Il  existe une multitude de Qi Gong  différents. Parmi ceux-ci, le Qi Gong du Bouddha  est un  très  beau Qi Gong du cœur et de la compassion.

Issu d’une pratique vietnamienne, c’est un enchainement de mouvements de courte durée, facile à apprendre et agréable à pratiquer.

Au cours de cette journée, nous pratiquerons également des méditations du bouddhisme tibétain ainsi que des postures statiques empruntées aux Ba Gua (postures statiques des 8 trigrammes).

STAGE OUVERT A TOUS

Tarifs :

55 euros : Adhérents Arts Martiaux

65 euros : Personnes extérieures

Enseignante :

Denise Tixier , formée en Qi Gong par Maître Yang Yi Bin et à l’Institut Européen de Qi Gong  fondé par Yves Réquéna , diplômée de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques, certifiée par la Fédération EPMM Sport Pour Tous, diplômée d’acupuncture de l’Institut Shao Yang de Médecine Traditionnelle Chinoise intervient dans le cadre de l’association Arts Martiaux de Saint Cyr au Mont d’Or.

Renseignements et réservation: 06.62.12.24.70. denise.tixier@orange.fr